オフィシャルブログです。-BIKOTSUZERO-

こんにちは😄

いつもご閲覧頂きありがとうございます❗️

 

 

 

今回は、「1つ60秒で終わる眉毛の高さを揃える方法」を2つ紹介したいと思います🎶

 

 

 

 

 

 

 

 

〈STEP.1〉　鼻根筋…眉と眉のど真ん中に指1本を当て、上下に1分間こする

 

 

 

 

 

 

 

 

強さ加減は痛すぎなくて結構です。

 

ちなみに鼻根筋のアプローチは、眉間のシワが気になる方にも非常に有効です👏

やり方は同じですので、気になる方はぜひ試してみて下さい。

 

 

 

 

〈STEP.2〉　前頭筋…手をグー✊にして上がっている側の眉の上に当て、掻き回すように1分間ほぐす

 

 

 

 

 

 

 

 

眉が上がっている側だけにアプローチします！

 

強さ加減は痛気持ちいい程度で結構です。

 

1分間は結構長いので、1箇所ではなく少し上、少し上と髪の生え際辺りまでほぐして下さい。

 

だいたい3箇所を20秒ずつ、トータルで1分間ほぐします。

 

 

 

《ペース》

多少気になる程度であれば一回でも効果が出ます❗️

本当に気になる方はまずは1日3回二週間続けてみて下さい❗️

 

 

※全て出来れば理想ですがまずはどちらか1つでもOKです👌

 

 

このケアは『強すぎる力』でやり過ぎないように注意して下さい💦

継続的に行うことで眉の高さが揃ってきます❗️

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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