【口角】上げる深呼吸5回(恵比寿/青山/小顔矯正)
Official blogこんにちは✨
いつもご閲覧頂きありがとうございます。
今回は、1つ深呼吸5回で終わる口角を上げる方法を2つ紹介したいと思います🎶
笑っているつもりが、口角が横に広がっているだけで上がってないことないですか🤔
写真とかで見つけると編集アプリで口角を上げたりしていませんか🤔
〔効果倍増方法〕
最初に2023年4月2日に投稿された
『【二重顎】即効で解消』のケアをしておくと🙆♂️
2つ合わせて行うことで効果倍増です❗️
〈STEP.1〉 口角下制筋
ニッと笑った状態のまま、口角に人差し指を置きます。
口角から真下に降りた顎の骨の辺りに反対の人差し指を置き、軽く広げます。
口角を上げながら深呼吸を5回していきます。
〈STEP.2〉 咬筋・側頭筋
咬筋に手の平を当て、側頭筋に反対の手の平をふわっと当てます。
ニッと笑った状態で、このまま斜め後ろに少し引き上げ、少し上を向きながら深呼吸を5回です。
※この2つのケアは「強すぎる力」でやり過ぎないように注意してください💦
継続的に行うことで口角がみるみる上がってきます💪
《ペース》
多少気になる程度であれば一回でも効果が出ます❗️
本当に気になる方は、まずは1日3回二週間続けてみてください❗️
いつでも笑顔は素敵でありたいです😄是非お試しください❗️
最後までお読み頂きありがとうございました。
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月〜金：10:00～20:00（最終受付19:00）
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