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こんにちは😃

いつもご閲覧頂きありがとうございます❗️

 

 

全国的な大寒波到来で厳しい寒さが続いていますね💦

皆様、風邪や体調を崩されませんよう、くれぐれもお気を付け下さい。

 

 

今日は、そんな極寒な日の「風邪対策」にオススメの

【上半身を温めるカイロの貼り方】をご紹介させて頂きます😊

 

 

 

上半身をより効果的に温めたい時は、

背中にある《風門》というツボの上からカイロを貼ることです❗️

 

 

《風門》とは、背中の上の方に位置し、肩甲骨の間にあります。

下を向いた時に首の後ろで大きくでっぱる骨から

指3本くらい下のあたり、そこから左右外側に指2本ほど離れた場所に位置します💡

 

 

 

 

 

東洋医学では、邪気である風邪（ふうじゃ）は

《風門》から入ってくるとされています。

 

 

《風門》は風や気が良く通るところであり、

温めてあげると温かい気が、冷やしてあげると冷たい気が入って来やすいと言われています✨

 

 

是非カイロを貼る時は《風門》の上から貼ってみて下さい😊♪

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました☘

 

 

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