オフィシャルブログです。-BIKOTSUZERO-

こんにちは😊

いつもご閲覧頂きありがとうございます❗️

 

 

一般的に骨盤は、

 

●脚を組む

●女の子座りや横座りをする

●片足重心で立つ事が多い

●いつも同じ手で荷物を持つ　等…

 

この様な癖があると、歪みやすいと言われています💦

 

 

 

骨盤が歪むと、左右の足の長さが変わってくる為、、、

 

普通に生活しているだけで、左右への負担のかかり方が変わり

 

顔・体のバランスが崩れ始め、結果として、顔や体に様々な影響が出てきてしまいます😣

 

 

主な『骨盤の歪みにより起きやすい症状』はこちらです⇩⇩

 

●腰痛や股関節への違和感

●お尻や下腹部が大きく見える（ズボンがキツくなる）

●全身のむくみ

●便秘

●肩こりや背中のハリや痛み

●生理痛や生理不順

●自律神経の乱れ

 

 

骨盤の歪みは、放置しないようにしましょう❗️❗️

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました😊