オフィシャルブログです。-BIKOTSUZERO-

朝、鏡を見るたびに
「右の口角、下がってない？」って気になる。

でもよく考えると、いつもスマホを
右手で見て、カバンは左肩、寝るときは右を下に…。

このなんとなく”の習慣が、
顔の形にじわじわ影響してるって知ってましたか？

実は最近の研究で
脳は左右非対称な動きを記憶し、
それを”正しい位置”として固定する性質がある
事が分かっています。

その結果、
骨格や筋膜もそれに合わせてかたまり、
顔のゆがみとして現れるんです。

だから顔だけじゃなく、
体の使い方や生活動作を見直すことがすごく大切。

「なんで私の顔、こうなってるんだろう？」

そんな小さな疑問が、
自分の体を深く知るきっかけになるかもしれません。