オフィシャルブログです。-BIKOTSUZERO-

顔には三叉神経・顔面神経など
脳神経が集中し、脳幹とつながっています。

これらの神経は迷走神経とも連動しており、
顔の筋肉や骨格の緊張が緩むと
副交感神経（リラックス神経）が
優位になりやすい事が分かっています。

つまり、顔の緊張＝神経の過活動。

表情の硬さや喉の詰まりを感じる人ほど、
顔まわりをゆるめることで
自律神経が安定する可能性が高いです。