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【二重の作り方】其の一(顔の歪み/小顔矯正/骨盤矯正)

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2024年11月4日

こんにちは😃

いつもご閲覧頂きありがとうございます。

 

 

 

今回は、30秒で終わる『二重を作る方法』を紹介したいと思います

 

 

 

 

 

・最近二重がくっきりしない

・二重の幅が狭くなった

・二重のはずが一重になった

・起床時の目のむくみが気になる

 

こういった方にオススメです✨✨

 

 

 

〈ステップ1〉…前頭筋をほぐす

 

 

 

 

 

手をグーにしておでこに当て、円を描く様に30秒間ほぐします。

10秒ずつくらい円を描いたら少しずつ上に移動させて、最後は生え際辺りに来るまで3ヶ所くらいに分けて行って下さい💡

 

痛気持ち良いくらいの強さで行ってみて下さい❗️

 

 

 

〈ステップ2〉…眼窩上孔に刺激を入れる

 

 

 

 

指3本を眉の真上に置いて、少し上に引き上げながら縦に20秒間揺らします。

上に引っ張りながら行うことがポイントです💡

 

 

 

以上です❗️

多少気になる程度であれば一回でも効果が出ますが、まずは1日3回を2週間続けてみて下さい😊

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました❗️

 

 

 

 

 

 

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