スタッフブログ
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こんにちは😊 いつもご閲覧頂きありがとうございます❗️ 女性にとって『結婚式』は、沢山の人の視線が自分に注目する✨人生最大の素敵なイベントですよね💒 ...
2022年5月22日
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いつもご閲覧頂きありがとうございます。 最近特に天気が不安定で、もうすぐ梅雨入りの気配がしてきましたね! 梅雨は洗濯物も乾きづらい嫌な時期ですが 実は1年の中でも特に“ぎっくり腰”になる方が急増する時期でもあります! 理...
2022年5月18日
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いつも御覧頂き、ありがとうございます! 女性の健康や美に関する悩みの原因に、循環不良によることが多く挙げられます。 ●日常生活において… ・緊張やストレスによる自律神経バランスの乱れ ・間違った運動や無理なダイエット ・...
2022年5月9日
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こんにちは! いつも御観覧頂きありがとうございます。 今回は「肩こり」のホームケアをお伝えさせて頂きます。 肩を揉んでも肩こりがなかなか改善されない方は、是非1度試してみてください! 1、母指球を20秒間ほぐします。...
2022年5月2日
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こんにちは😃 いつもご閲覧頂きありがとうございます❗️ 今回は「ねこ背」を気にされている方に、 是非日常で意識して頂きたいポイントをお伝えしたいと思います✨ 皆様は...
2022年4月25日
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いつもご閲覧頂きありがとうございます! 今回は寝違えた際におすすめのホームケアのご紹介です! ただし、寝違えた際に1番大事なことは“安静にする事”ですので、無理はしないよう気を付けつつ実践してみて下さい! 寝違えた際に、...
2022年4月18日
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いつも御覧頂き、ありがとうございます! 皆さんもよく耳にする事の多い”筋膜”について、どのくらいご存知でしょうか。 【筋膜】とは? そもそも「筋膜」とは、筋肉を包み込んでいる毛糸の繊維のように伸縮...
2022年4月11日
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こんにちは😃 いつもご閲覧頂きありがとうございます❗️ 施術部屋に新しく“骨格筋“の特大ポスターが届きました👏 人間の体に存在する筋肉は...
2022年3月28日
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いつもご閲覧頂きますありがとうございます! 今回は指と手首のストレッチです! 長時間のパソコンやスマホでの作業やお子さんを抱っこする事で、気付きづらいところですが、意外と指や手首には負担が蓄積しています。 こ...
2022年3月21日
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いつも御覧頂き、ありがとうございます! 今回は、”ねこ背”による身体への影響についてお伝えさせて頂きたいと思います。 当サロンにも”ねこ背”に悩むお客様が多くいらっしゃいま...
2022年3月12日
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